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2017年11月15日

ものは工夫 花粉症の舌下免疫療法お試し中

今年から花粉症の舌下免疫療法というのを

試しています。

毎日、舌の下に弱いアレルゲン(?)を入れて、

免疫をつくっていく、というものでしょうか。

これ、毎日飲まないといけないし、

しかも舌の下に入れて2分保持しないといけないので、

結構面倒くさいのです。

途中で脱落する人が多数いるそう。

私もやり始めの頃はちょこちょこ忘れました。

というか、飲んだか飲んでないかもはっきりしない。



ということで、なんとか忘れない方法はないかと考えて、

工夫してみました。

もらってきたその日に、薬に飲む日にちを書くのです。

IMG_0921.jpg


こうすると、少なくとも飲んでない日が分かります。

しかも、飲んでない日がはっきり分かると、

意識するようになるんですね。

朝飲み忘れても、

それが分かるから夜に飲むなんてことが出来ますし。

ということで、この方法を始めてからは

飲み忘れがかなり減りました。

ものは工夫次第ですね。












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posted by いっさん at 09:14| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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