昨晩、寝ているときに足をつってしまいました。
しかも両足のふくらはぎ。
両足をつるなんて初めての経験でした。
痛いですよねー。悶絶。
よく言われる、足の指の先をもって伸ばせば直るっていうのをやったのですが、
なかなか直らず。
結局、つったのは直ったのですが、軽い肉離れのような痛みが残ってしまいました。
足をつるのは、ミネラル不足だったり疲労が原因だったりするそうです。
ポカリでも飲んで、気をつけますかね。
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名前:鈴木効（スズキイサオ)
入賞履歴:LIXILメンバーズコンテスト リフォーム部門入賞
誕生日:1972年11月21日生まれ
家族:妻(INAX時代に知り合いました。「照明士」の資格を持っています)・息子(2010年生まれ)
職業:ライファ大塚 代表取締役
ホームページ：
http://www.lifa-otsuka.com/
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整理収納アドバイザー3級
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住宅設備機器メーカーINAXを退職し、十数年前の新人のときに担当していたリフォーム店『ライファ大塚』に転職。（ちなみに嫁さんはINAX時代に同じくライファ大塚を担当してました。不思議な縁です。）
転勤が当たり前の前職から、地域密着でお客様と末永く付き合っていけるリフォームという仕事 を選びました。給料は正直言って激減しちゃいましたが、お客様のご要望を直接お伺いし、それに対して私なりの知識と考えをご提示し、その結果お客様に喜んでもらえる、そんなリフォーム業は楽しいです。
デザイン性と使い勝手の両立を考えたプランが得意。大規模リフォームもお任せください。お客様と一緒に考えながらプランを練っていきます。
人からは真面目といわれますが、ちょっとアバウトな部分もあるかな（笑）人生、楽しく。
転職は『自分の人生を自分の手に取り戻す』ことがテーマでしたが、今のところ成功です。（1995年大阪大学卒業)
ライファ大塚
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営業時間：8:30～18:00
定休日：日曜・祝祭日
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●マンション スケルトンリフォーム
●全面改装 ●間取り変更
●和室⇔洋室工事 ●バリアフリー設計
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●ユニットバス ●ガス給湯器
●ｳｫｼｭﾚｯﾄ･ｼｬﾜｰﾄｲﾚ ●洗面化粧台
●トイレ(ｻﾃｨｽ便器人気NO.1!)
【外装工事】
●塗装(特殊ｲﾍﾞﾘｱﾝｺ-ﾄ仕上げ等)
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●軽量金属瓦
●サッシ(ペアガラス好評中!!)
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【エクステリア工事】
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●インターロッキング ●外装タイル
●ブロック・コンクリート
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